紫外線は眼に悪いんでしょう？
- 2016.6.29
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- 今朝の札幌は雲ひとつない快晴でした。
- やっと夏到来って感じです。
- 朝は通勤のため、まず西に向かって歩きます。
- 無防備な頭頂部が、東からの強い日差しを感知しました。
- 「日差し」と言えば“紫外線“とか”日焼け“でしょうか。
- 「紫外線は眼に悪いんでしょう？」って、
- 時々患者さんからご質問頂きます。
- 紫外線は眼では角膜と水晶体で吸収されます。
- なのでその先の網膜までは届きません。
- 紫外線にさらされると
- 角膜の表面にダメージを受けます。
- この典型例が“雪目（ゆきめ）”です。
- 天気の良い日にゲレンデにいて、
- 角膜表面に傷が付き、
- 夜に目が痛くなるという疾患です。
- 長期間の紫外線暴露は白内障の誘因となります。
- 日本と比べ紫外線の照射量が２−３倍あるインドでは
- 白内障による視力障害の患者さんが多く、
- 社会的問題になっています。
- 紫外線をブロックするサングラスは有効です。
- ただし、レンズの色が濃すぎてはいけません。
- 色が濃すぎると暗くなるため、瞳が大きくなります。
- 瞳は目の中に光を取り込む窓ですので、
- 顔とサングラスの隙間から
- 紫外線が目の中に入りやすくなってしまいます。
- 私もマラソン大会で走る時は
- ウルトラセブンのように、
- 目を覆うようなタイプのサングラスをかけて、
- 紫外線対策しています。
- もちろん帽子も必須。
- 直射日光、頭皮に悪いでしょ。
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理事長・院長